De ce este important să avem un nivel stabil de zahăr în sînge?

Atunci cînd o persoană ia decizia că vrea să slăbească aceasta înțelege sau i se sugerează că primul lucru care ar trebui să îl facă e să scoată din alimentația sa dulciurile. Desigur că persoana cu pricina primește acest fapt ca pe o pedeapsă, dar aceasta nu știe care este cauza ascunsă a poftei de dulce.
Înțelegerea cauzei unei probleme reprezintă jumătate din rezolvarea ei!