Предлагаем вашему вниманию несколько рекомендаций.Второй подбородок — неприятный дефект, когда жировые отложения начинают скапливаться в нижней части лица и упорно отвисать вниз, портя весь внешний вид. Мышцы просто недостаточно поддерживают кожу, создающую столь неэстетичную складку. Эти мышцы можно привести в тонус с помощью упражнений и массажа!Начните работу над своим подбородком с массажа.Медовая маска
Если у тебя нет аллергии на этот продукт сделай медовый массаж! Столовая ложка натурального меда, подогретого на паровой бане, наносится на проблемную зону, после чего можно начинать делать лёгкий массаж. Делай массаж большими пальцами — двигайся от центра подбородка к мочкам ушей. В общей сложности процедура должна занять у тебя не меньше 10 минут.Необходима зарядка и упражнения дома, которые реально помогут убрать второй подбородок! Однако, делать их нужно регулярно, не пропуская ни одного дня!
Гимнастика против второго подбородка:
1. Похлопывания-тыльной стороной ладони слегка похлопывай подбородок, не слишком сильно, но ощутимо.2. Упражнения с губами-запрокинув голову назад, постарайтесь нижнюю губу максимально натянуть на верхнюю — а затем эту же губу усиленно тяните вниз, к подбородку.
3. Необходимо широко разевать рот, а затем — плотно смыкать губы так, чтобы нижняя губа заходила на верхнюю и тянулась к носу.
4. Стараться высунутым языком дотронуться до кончика носа.
5. Вытянуть губы трубочкой и произносить без звука гласные буквы "у", "и", "о".Приучите себя постоянно выполнять все рекомендации, тогда ваша шея и подбородок всегда будут в отличном состоянии.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев