Спасатель назвал три способа согреться в квартире без отопления

Зима может быть непредсказуемой, и иногда даже в квартире отопление может перестать работать. Спасатель, инструктор по первой помощи Максим Штыб рассказал, как согреться в жилище с ледяными батареями.
Один из самых простых способов - это пить горячие сладкие напитки. Когда на улице холодно, они помогут нагреть вас изнутри, обеспечивая ощущение тепла. Калорийная еда также может помочь вам получить дополнительную энергию и согреться. Включите в рацион пищу, богатую калориями, такую как орехи, сухофрукты или сытные супы. Они помогут поддержать организм в тепле и дадут ему необходимые ресурсы.
Еще один совет от эксперта - надевайте теплую одежду. Если вам холодно дома, наденьте дополнительный слой одежды, особенно на голову. Шапка поможет удержать тепло, так как большой процент теплоотдачи приходится именно на голову.
Кроме того, обратите внимание на утепление вашего жилища. Если у вас нет отопления, вы можете использовать различные методы для сохранения тепла. Закройте все щели и трещины, через которые может проникать холодный воздух. Используйте теплые пледы и шторы, чтобы создать дополнительную изоляцию. Если у вас есть возможность, рассмотрите варианты использования портативных обогревателей или электрических одеял для дополнительного тепла. https://tvsamara.ru/news/spasatel-nazval-tri-sposoba-sogretsya-v-kvartire-bez-otopleniya/