-Польза корицы для здоровья и фигуры Корицу называют природным инсулином, так как она способна снизить уровень сахара в крови. Поэтому, если вы добавите в сладкую выпечку немного этой пряности, то вашей фигуре и здоровью это пойдет только на пользу. Достаточно употреблять всего около ½ ч.л. корицы в день, чтобы взять свой вес под контроль и снизить риск развития некоторых сердечных недугов. Также данная пряность помогает снизить уровень холестерина в крови, замедляет рост раковых клеток в некоторых случаях, полезна для гипертоников. -Чем полезна корица для кожи? Благодаря своим антисептическим свойствам, пряность отлично борется с прыщами. Она также хорошо освежает кожу, очищает ее, улучшает ее цвет. Из корицы готовят эффективные домашние средства: кремы, лосьоны, маски и мази. К примеру, вы можете смешать ложечку корицы с нежирной сметаной (1 ст.л.) и лимонным соком (1 ч.л.). Смойте смесь минут через 20 после нанесения на кожу лица. Это прекрасное средство от прыщей. Или же приготовьте такую маску с медом и корицей. Смешайте немного коричного порошка (0,5 ч.л.) и полторы столовые ложки меда. Наносите смесь на проблемные места на коже два раза в день на минут десять, после чего смывайте теплой водой. Можно приготовить из корицы и тоник. Разведите в стакане кипяченой воды ложечку корицы. Протирайте приготовленным тоником лицо каждое утро. Кожа в результате этого будет подтянутой и сияющей. Храните тоник в прохладном темном месте. И обязательно в стеклянной таре. -Чем полезна корица для волос? Во многом красота волос именно от внутреннего здоровья человека зависит. А так как регулярное употребление корицы приносит пользу здоровью, в том числе, улучшая кровообращение, то волосы в результате этого становятся красивыми и сильными, получая достаточное количество полезных веществ и кислорода. Но эту пряность можно использовать и в составе домашних масок для волос. Таким образом, корица стимулирует рост волос, укрепляет волосяные луковички и даже слегка осветляет волосы. Добавлять ее можно, к примеру, в обычную кефирно-яичную или медово-масляную маску для волос. Если же вы желаете осветлить волосы, нагрейте на водяной бане 100 г меда, пока он не нагреется и не станет жидким. Дайте ему остыть. Смешайте с 4 ложками корицы и 2 ложками любимого бальзама для волос. Нанесите на волосы эту маску с корицей, бальзамом и медом. Держите на волосах часа 4. Смойте. Данную процедуру проделывайте раз в неделю. Вам понадобится провести три такие процедуры как минимум, чтобы эффект стал ощутимым.