Предыдущая публикация
ВКУСНЫЙ САЛАТ С ТУНЦОМ И КУКУРУЗОЙ
В списке быстрых рецептов этот салат стоит на первом месте, он очень легко готовится, не содержит лишних калорий, и с ним вы всегда будете в форме. Это настоящая "выручалочка", если к вам неожиданно нагрянули гости.
Такой салат идеальный вариант для легкого обеда в будний день, им можно перекусить или съесть на ужин. Ингредиенты для этого салата отлично сочетаются между собой, а свежая петрушка дополняет его вкус.
ингредиенты:
Консервированный тунец - 400 г.
Красный лук - 1/2 шт.
Кукурузные зерна - 350 г.
Петрушка свежая - по вкусу .
Соль, перец черный молотый по вкусу .
Приготовление:
1. Консервированный тунец слейте и разомните вилкой.
2. Лук нарежьте кубиками.
3. Мелко нарубите петрушку.
4. Смешайте тунец, лук, петрушку, кукурузу и лимонный сок. Приправьте перцем, по вкусу. Все, салат готов.
* Присоединяйся прямо сейчас - http://ok.ru/salatyzakuski
* Чтобы не потерять пост, жмите "Поделиться". Пост окажется в заметках.
Следующая публикация
Нет комментариев