ФАКТЫ О ЗДОРОВЬЕ НОГ.

✒Мозоли и натоптыши вызваны трением и давлением кожи в области суставов, а также об обувь при ходьбе. Если первые признаки болезненности игнорируются, мозоли и натоптыши увеличиваются как естественная защитная реакция кожи.
✒Подошвенные #бородавки вызваны вирусом, который может проникнуть в кровь через порезы и травмы кожи стопы. Ходьба босиком иногда может привести к инфекции!
✒Чтобы не появлялись #вросшие_ногти, ногти на ногах нужно обрезать ровно, не вырезая углы. Край ногтей должен быть немного длиннее кончиков пальцев ног.
✒Покупку обуви лучше всего сделать во второй половине дня. Ваши ноги, как правило, отекают в течение дня, и обувь должна подходить Вам по размеру именно в этот момент. Измеряйте длину стопы при каждой покупке обуви (измерять нужно стоя). Примеряйте сразу обе туфли, у всех людей одна стопа больше другой и обувь нужно выбирать по большей стопе (мнение, что одна туфля до Вас большее количество раз померили, ошибочно).
✒Здоровый #уход_за_стопой и своевременные гигиенические и профилактические процедуры уменьшают риск появления проблем стопы в 2 раза.
✒Подологи — это отдельные специалисты, которые занимаются здоровым уходом за стопой и лечебно-профилактическими процедурами
#sagitta_pediсure #сагитта_педикюр #сагитта #sagitta #сагита