🦪Мидии — хороший источник цинка.

Их можно использовать на бутерброды, для салатов или кушать просто так)
Мясо мидий в основном состоит из белка, который легко усваивается. Несмотря на высокое содержание жира, моллюски не становятся вредными для людей, следящих за уровнем холестерина.
Мидии содержат именно полиненасыщенные жирные кислоты, которые требуются для хорошей работы мозга.
☝️Доказано, что регулярное употребление мидий снижает воспаление, укрепляет иммунитет, что крайне полезно при таких заболеваниях, как артрит. Мясо этого моллюска даже снижает риск онкологии и степень воздействия радиации на организм.
Цена в наших магазинах 91,1 руб за 100 гр мидий.
Ждем Вас в гости)
#рыбкамоя #рыбаиморепродукты #рыбкамояднр #рыбкамоямакеевка #морепродукты2022 #рыбадонецк #свежаярыба #мидии