🌿 КАК В БАНЕ ТРАВЫ ПРИМЕНЯЛИ 🌿

С древних времен на Руси баня считалась неизменным атрибутом здорового образа жизни любого человека. Действительно, преимуществ у бани гораздо больше, чем недостатков. И если ими грамотно распорядиться — можно добиться потрясающего результата для здоровья.
Как известно, в бане принято хлестать людей березовыми вениками. Это усиливает кровообращение, позволяет снять отмершие клетки кожи, а также стимулирует рост новых клеток и является отличным заменителем массажа.
Однако этот эффект можно усилить с помощью лекарственных трав.
Полынь
Целебные травы в бане можно использовать несколькими способами, одним из которых является «вбивание» в кожу с помощью веника. Известно, что многие наши предки применяли полынь для таких целей. Для этого необходимо высушенную полынь измельчить и толстым слоем рассыпать по всему телу. После этого можно стегать человека веником. Полынь оказывает замечательное и целительное воздействие при ушибах, язвах и ранах. Полынь - сильнейшее средство от всех паразитов, обладает самыми мощными антимикробными и антисептическими действиями
Достаточно заготовить небольшие пучки этой травы, перед заходом в парную замочить минут на 10 и натереть тело этой травой, и вы почувствуете как сразу будет легко дышать вашей коже.
Горчица
Многие во время простуды ставят горчичники, но не многие помнят, что лучшее лечение - это профилактика. Взяв с собой в сауну горчицу (можно столовую из магазина или порошок развести до консистенции мази) и натерев свое тело ею, вы почувствуете сильнейший разогрев кожи и очищение организма через потоотделение.
Горчица - это прекрасное средство для мытья головы. Достаточно натереть волосы в парной кожу головы и волосы минут на 30 - 50, а потом смыть теплой водой без мыла и шампуни, и вы увидите красоту и естественный блеск волос ваших. После нескольких процедур вы удивитесь, что волосы выпадать перестали. Помните, что в шампунях содержаться 15 ЯДОВ, достаточно и одного яда, чтобы нанести себе вред.
Крапива
Это прекрасное средство для растирания тела в сауне. Чтобы от крапивы не чесаться, достаточно подержать ее в кипятке минут 5.
Из крапивы как и из полыни можно заготовить пучки, связки. Эффект превосходный!!! Крапива также и прекрасное средство для мытья головы.
Лопух
Лекарственное применение этого растения популярно благодаря его мочегонным, желчегонным, потогонным и умерено болеутоляющим свойствам. Помимо этого лопух может избавить от аллергических проявлений, зуда, улучшить состояние кожи. Он обладает легким слабительным эффектом, антимикробными и антисептическими действиями. Обладает противодиабетическим эффектом и используется в качестве профилактики камней в почках и отложения солей в суставах. Растение широко применяется в дерматологии.
Зверобой
Заготавливают в пучки или применяется в измельченном виде, рассыпанном по всему телу. Важно не забывать о такой вещи, как вплетение в березовый веник веток зверобоя. Эфирные масла этого растения оказывают положительное влияние при подагре, а также для лечения кожных заболеваний и заживления небольших ран.
Мята
Полевая мята считается одним из самых полезных растений. Она является отличным стимулятором деятельности головного мозга, а также расширяет дыхательные пути, что делает ее незаменимой при простудных заболеваниях. Мята прекрасно снимает отеки, головные боли и способствует пищеварению. После пропаривания в бане с помощью мяты, старайтесь избегать чрезмерного приема пищи.
Ромашка
Ромашка — это самое популярное средство народной медицины, т.к. обладает шикарным набором эфирных масел и витаминов. Ромашка является замечательным антисептиком, а также оказывает успокаивающее воздействие. Веники с ромашкой подойдут для лечения кожных заболеваний, плохо заживающих ранок и язв.
Валериана
К применению валерианы стоит отнестись внимательно, поскольку не каждый человек относится к этому растению положительно. Специфический аромат может удручающе воздействовать на рецепторы некоторых людей, поэтому перед использованием стеблей валерианы стоит спросить у человека, не будет ли он против. Валериана способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, а также оказывает успокоительное воздействие на нервную.Травяные отвары для бани
Помимо использования трав в вениках, можно также заготовить травяные отвары для ополаскивания после парки. Здесь вы вольны сами подбирать состав трав, который подойдет вашей коже. Не ограничивайте себя в выборе, только не забывайте, что некоторые растения могут оказывать раздражающее воздействие. Старайтесь избегать трав с ярко выраженным ароматом, выбирайте нейтральные запахи, чтобы у людей в парной не закружилась голова.
Хорошие отвары передадут вашей коже все целительные свойства трав, насытят ее витаминами и эфирными маслами.
Помните, - все травы обладают щелочным действием. И когда мыла на Руси не было, то мылись только травами и золой. Всё было натуральным и люди были здоровее гораздо. А сейчас в парной натираются пластмассовыми ершиками, которые кроме вреда через впитывание в кожу разлагающейся при высокой температуре пластмассе, ничего не приносят. Массаж необходим, но только с помощью лыковой мочалки или трав.
Так надо отметить, что некоторые до сих пор ходят в сауну в резиновых тапках, что так же кроме вреда ничего не дает. Резина -это пластмасса, разлагающаяся при высокой температуре, эта химия попадает вам в организм и отравляет воздух и окружающих. Оправдываются тем, что грибок можно подцепить. Да будет вам известно, что грибок уже при 45 градусах просто не живет. И если вы уж его так боитесь, то лучшим оберегом являются лапти или шерстяные носки или тапочки из чистой шерсти. Всё должно быть натуральным.
Человек - частица ПРИРОДЫ, а не химии, и поэтому только природа приносит пользу и здравие. Еще М.В. Ломоносов писал, что всё, что противоречит природе, должно быть ОТВЕРГНУТО!
• Лёгкого пара!