Какие тревожные сигналы подают пищевые пристрастия человека — консультация эксперта-эндокринолога
Суп - это пережиток прошлого, здоровые вегетарианцы - редкое исключение, а полезных перекусов не бывает. Таково мнение врача-эндокринолога Романа Терушкина. Почему так считает доктор, читайте в нашем материале.
Относительно супа - правда, это достаточно бестолковое блюдо, у меня от него вечно живот болит, а самая здоровая еда - соленой свиное сало, только его надо самому солить, а не покупать непонятно что, ну и обязательно срезать шкурку с этого сала при употреблении - от свиной шкуры холестерин подскакивает, а если есть сало без шкуры, то холестерин снижается. На себе проверил.
Не верю я никаким диетологам! Моя прабабушка прожила 99лет и 7 мес,а бабушка 90 лет! Питались они исключительно домашней пищей, сами готовили супы борщи,на второе были запеканки из русской печи,картофель,каши и обязательно все с мясом, разным! Баранина,свирина,говядина и птица! Все свое! Заготаливали в бочках огурцы,помидоры,моченые яблоки,арбузы! Варили фруктовые кисели холодец,делали свои колбасы,солили сало, сушили фруаты,ягоды ,грибы рыбу и травы! Пекли свой хлеб и сдобу! В магазине покупали муку,соль,сахар,чай и спички! Даже конфеты делали сами,редко покупали! Никогда ничем не болели,пережили войну и голод! Всю жизнь трудились ! Алкоголь почти не покупали,делали свое пиво! Бабуля всегда учила нас кушать во время,хорошо пережёвывать пищу ,не спешить! Всегда было первое ,горячее,второе и лесерт! Компот или молоко или кисель! Ешь все ,но не переедай! 3 р в день ,и перекус в виде фруктов, или стакана молока с булочкой или пряником! Желаю всам здоровья! Главное труд и хороший характер!
На одном сале не проживешь! А вом чашка борща с черным хлебом и с кусочком сала это отлично! Люблю борщи,россольники,супы с крупами ,лапшой! На косточке с мякотью! В обед,горячее !
Ну, вы так это описываете, прям со знанием дела, что даже мне захотелось попробовать, хотя ко всяким супам, типа щам, борщам, рассольникам и солянкам, я отношусь с большим сомнением. В общем, похоже, вас мне переубедить не удастся.
Вкус борща и супа ,любого, зависит от того как его готовить! А привычка есть суп вырабатываетс в семье ,с раннего детства! Дело вкуса конечно! Но как медик знаю,что самых тяжелых больных выхаживают именно бульоном и супом- пюре!
Ну, не знаю, меня с рождения приучали есть суп, но как-то только я получил возможность альтернативы, сразу перешел на что-то другое: сало, жареная картошка с мясом, в общем что-то твердое, не жидкое, а сейчас вообще, чтобы живот не болел, каждый день ем вареный нут, там немного надо, грамм 50, он как-то нормализует пищеварение. У меня от супа всегда нарушение пищеварения, мне нужно есть что-то твердое, тогда все нормально. А если совсем плохо, то я просто сырую свинину ем без всего - она у меня моментально усваивается, без проблем.
«Я НЕ РУССКИЙ, А СИБИРЯК!» АКТЕР ИЗ СЕРИАЛА «СЧАСТЛИВЫ ВМЕСТЕ» ПРИЗНАЛСЯ В ЛЮБВИ УКРАИНЕ
Гена Букин давно стал именем нарицательным: герой-недотёпа из популярного некогда сериала «Счастливы вместе» даже удостоился личной страницы в «Википедии». Впрочем, как и актер из Кемеровской области, талантливо воплотивший на экране этот образ.
«Настала очередь обманывать пенсионеров». Антироссийские санкции довели финские власти до безумия
«Наплевать на пенсию! Не потерять бы то, что есть». Именно такие мысли все чаще появляются в головах финских работяг, которые выстраиваются в очередь к отделу кадров, чтобы написать заявление об увольнении по собственному желанию. К такому решению их толкает страх «сесть в финансовую яму» и местные пенсионные реформы. Читать далее
Три года ждала предложения: как девушке из Калининграда удалось стать первой леди?
Кто самый завидный жених страны? Тут мнения во многом сходятся: Владимир Путин. Умный, энергичный, к тому же президент РФ. Свободный. Со своей женой он разошелся тихо, мирно, и вовсе не потому, что чувства прошли. Как раз наоборот: ради того, чтобы уберечь единственную любовь всей жизни Людмилу от тревог и тех непростых обязанностей, что ложатся на плечи супруги главы государства. Читать далее...
Почему Россия не заметит запрета на биржевую торговлю долларами и евро?
Талант стрельбы по собственным ногам – кто бы мог подумать ещё лет пять назад, что Запад такой мастак в этом деле? Но нет, после начала по сути контртеррористической операции России на Украине, элиты ЕС и США показывают всё больше граней своего безумия. День России 12 июня в Америке решили отметить по своему. Структура OFAC (Office of foreign assets control), на которую возложены обязанности следить за соблюдением санкций, внесла в ограничительный список Московскую биржу, Национальный клиринговый центр (НКЦ) и Национальный расчётный депозитарий России (НРД). Читать дальше
«Это враги государства». Шансонье Александр Новиков назвал внутренних предателей России
Александр Новиков шансонье, который прошел сложный путь на пути к творчеству. Обычно его причисляют к свердловским рокерам, однако он был жителем разных городов СССР. Артист побывал в местах не столь отдаленных из-за своих песен, а сейчас является настоящим патриотом России. Недавно он дал интервью, в котором рассказал о своей позиции. Читать далее
«Подводные камни» спецоперации. Как не растратить впустую наши ресурсы?
Президент России Владимир Путин уже неоднократно комментировал ход спецоперации и ее цели. Разумеется, все карты президент не будет раскрывать, но из последних его высказываний можно сделать выводы, что СВО затянется еще минимум на год, прежде чем будет нанесен решающий удар. В последних заявлениях Путина политологи и военные блогеры выделили несколько основных тезисов. Главное – это то, что применять ядерное оружие не будут, здесь не о чем даже говорить. Второй момент – новой волны мобилизации также пока не планируется. Читать дальше.
«Нефтедоллар» доживает: Зеленая валюта осталась без «подпитки» энергоресурсами. Как скоро она рухнет
В мире за последние сутки произошло сразу два важных политических события: Армения, хлопнув дверью, ушла из ОДКБ, и второе – Саудовская Аравия разорвала 50-летний пакт с США и решила вступить в БРИКС. О политике Пашиняна, как в той мудрой присказке, можно сказать лишь одно: поскольку хороших слов для нее не найдется, то лучше скорбно помолчать. А вот о разрыве отношений Америки и Саудовской Аравии можно книгу написать. И красной нитью в ней пройдет мысль о том, что прекращение отношений дорого обойдется глобалистам. Читать далее...
Таджики поехали на учебу в Пентагон. Это какой по счету удар в спину России?
Конечно, это не стало громом среди ясного неба, но неприятной новостью точно: Таджикистан все-таки ввязался в реальное сотрудничество с Пентагоном. И теперь «братья» таджики учатся военной мудрости у американцев. Те самые, чей президент приезжал в этом году Москву на парад Победы. В этой статье мы разберемся, что же все-таки произошло, и все произошло так, как и должно было быть? Читать далее...
SHAMAN VS СЮТКИН: ЧТО НЕ ПОДЕЛИЛИ ПЕВЕЦ-ПАТРИОТ И «СТИЛЯГА ИЗ МОСКВЫ»?
Было время, когда голос этого певца звучал буквально из каждой подворотни, его песни «Радио ночных дорог», «Семь тысяч над Землей», «Любите девушек», «Дорога в облака» распевала вся страна. В популярной группе «Браво» он был всего лишь одним из многочисленных солистов.
Комментарии 13