Можно ли есть тыкву в сыром виде?

Этот овощ крайне полезен, а еще богат витаминами и минералами. Но можно ли его есть прямо с грядки?
Подробнее https://7ooo.ru/group/2024/09/10/670-mozhno-li-est-tykvu-v-syrom-vide-grss-339837735.html