Можно ли при диабете есть мандарины и апельсины?

Сладкие фрукты рекомендуется включать в рацион человека каждый день. Но можно ли использовать такую рекомендацию тем, у кого проблемы с сахаром в крови?
Подробнее https://7ooo.ru/group/2023/02/04/457-mozhno-li-pri-diabete-est-mandariny-i-apelsiny-grss-176599472.html