Программа курса построена таким образом, что подходит для людей с любым уровнем подготовки. Принципы выполнения упражнений йоги рассматриваются в последовательности от простых к более сложным, включают в себя облегчённые виды упражнений для новичков и усложнения для опытных практиков.
Вам будет интересно, если вы только открываете для себя увлекательный путь практики йоги, и еще интереснее, если вы уже погружаетесь глубже, открывая предельные формы асан и других практик, помимо такой популярной сегодня гимнастики йоги. На 10 дней вы погрузитесь в интенсивную работу с телом и умом в асанах, с дыхательной системой в пранаямах, с очистительными техниками (шаткармы) и с сознанием (йога нидра, транс).
Вести программу будут Михаил Павлов (инструктор по йоге, основатель проекта YOGA_method, автор собственной методики, имеет посвящение в традиционной линии передачи шиваизма) и Михаил Поморов (сертифицированный инструктор хатха йоги по авторской методике Анатолия Зенченко «Ишвара йога», имеет посвящение в традиционной линии передачи шиваизма).
Специальными гостями лагеря станут:
— Анна Сологуб (Франция) — звезда французского йога-комьюнити, обучалась у президента Французской федерации йоги Жерара Арно, ведет йогу в стиле виньяса флоу.
— Антон Самсонов (Россия) — сертифицированный преподаватель хатха йоги, проходил обучение в Московском Аштанга йога-центре и Киевской федерации йоги.
— Пранав Гопал (Индия) — принадлежит к древнейшему роду браминов, в котором йога передается из поколения в поколение на протяжении 5000 лет.
— Ольга Маркес (Россия) — основатель школы идеального тела Sekta.
— Денис Заенчковский — сертифицированный инструктор IYF (Международная федерация йоги), участник программ Международной федерации йоги (IYF), бронзовый призер чемпионата Нью-Дели 2000, автор и организатор проектов «Аштанга йога центр».
Записывайтесь на весенний йога-интенсив, чтобы прокачать себя и встретить массу интересных людей, увлеченных йогой и исследованием мира!
Участие в фестивале — от 5000 р.
Оставить заявку и получить более подробную информацию можно, написав на info@yoga-method.ru .
#йогавгорах #веснавгорах #розахутор #главныегорыроссии #отдыхвгорах #всенарозахутор
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев