Если вы хотите иметь хорошее здоровье первое что вам нужно сделать это очистить организм.Начинается очистка организма с очищения кишечника.Существует много способов проведения этой процедуры.Это и очищение настоями травяных сборов или по методике йогов при помощи солёной воды, или очищение с помощью масел и соков кислых фруктов и ягод.Вот о последней я и расскажу. Прежде чем проводить какие-нибудь процедуры надо подумать подходит ли она вам. Так и у этого метода очистки есть свои противопоказания. Необходимо знать нет ли у вас камней в желчном пузыре, язвы желудка , двенадцатипёрстной кишки или кишечника. При этих заболеваниях эта чистка противопоказана и проводится только после того как вы вылечите эти заболевания.Такие чистки были приняты у наших предков. В то время применялись масла, которые были в ходу . Это кедровое масло или льняное масло. Сейчас мы чаще используем подсолнечное масло. Для чисток можно применять и другие растительные масла: оливковое , кукурузное , а так же достаточно эффективно касторовое масло.В рецепт чистки кишечника входят соки кислых фруктов или ягод. И опять же в наше время нам более доступен лимон, а раньше применяли соки клюквы, яблок, красной смородины, облепихи и даже сок кислой капусты. Что больше подходит для вас можете выбрать сами. От этого эффект очищения кишечника не изменится.В моём рецепте применяется касторовое масло и сок лимона. Для каждого человека нужно взять количество ингредиентов в соответствии с массой его тела.Масла нужно взять из расчёта на 1 кг веса 1-1, 5 г (при весе человека 70 килограмм нужно взять 70-100г масла).Сок берётся в большем количестве -на 1 кг веса 2-2,5 г сока (при весе человека 70 киллограм нужно приготовить 140-200 мл сока).Соотношение масла и сока всегда должно быть 1:2.Как проходит очищение кишечника с касторовым маслом и соком лимона. Лучше всего это делать вечером или в свободный от работы день. Нужно смешать масло и сок лимона и небольшими глотками выпить. Можно делать небольшие перерывы. Если появилась тошнота можете заесть долькой апельсина, грейпфрута, мандарина или горстью изюма После этого не есть и не пить до следующего утра. Это необходимо, что бы не мешать очистке кишечника. И возможно через 1, 5-2 часа у вас начнётся послабление кишечника, начнёт выходить вода с каловыми массами, каловыми камнями и токсинами. В этот период могут быть неприятные ощущения в кишечнике : урчание, боли , вздутие живота. Необходимо потерпеть, так всё и должно быть. В это время в вашем организме происходит “генеральная уборка”.В зависимости от организма, может произойти одно или несколько очищений. В некоторых случаях и несколько раз за ночь. Утром, для улучшения состояния, можно принять холодный душ.Такие процедуры можно проводить 1 раз в неделю в течении одного или нескольких месяцев. После этого ваше состояние значительно улучшится, так как кишечник очистится от залежей, которые копились в нём всю вашу предыдущую жизнь. Но и в дальнейшем очищение кишечника нужно продолжать, но не так часто. Можно раз в месяц или даже реже в соответствие с вашем самочувствием.После чистки желательно не есть тяжёлую пищу, а ограчиться лёгким завтраком из тушёных овощей. А потом можно переходить на обычное питание.При регулярном применение очищения организма , в которое входит кроме очищения кишечника и очищение печени, сосудов , суставов, крови, лимфы можно добиться значительного улучшения вашего здоровья, избавиться от многих хронических заболеваний. #ЛечениеНароднымиСредМи