Психоделики могут изменить содержание мыслей человека и дестабилизировать негативные системы убеждений.
However, if a patient does not develop new healthy belief systems after the session, they are more likely to relapse eventually. Engaging in a continuous practice of non-judgmental awareness may make negative beliefs and thought patterns less compulsive. It may also ensure continuous, healthy mental strategies for coping with unhealthy thoughts.
Однако, если после сеанса у пациента не разовьются новые здоровые системы убеждений, у него с большей вероятностью в конечном итоге произойдет рецидив. Постоянная практика осознанности без осуждения может сделать негативные убеждения и модели мышления менее навязчивыми. Это также может обеспечить постоянные и здоровые умственные стратегии борьбы с нездоровыми мыслями.
#mindfulness #meditation #mindfulnessmeditation #anxiety #guidedmeditation #mindful #mentalhealth #mindfulnesspractice #relaxation #stress #медитация #медитацияпередсном #медитации #исцеляющиемедитации #расслабление #силамысли #вечерняямедитация
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев