Аэростретчинг 👍🏻

⠀
Каких результатов можно достичь с помощью аэростретчинга ❓
⠀
Уже после первого занятия вы сможете узнать на что способны ваши мышцы. Тело будет растянутым, суставы перестанут хрустеть, пройдет головная боль.
⠀
Во время тренировок ваше тело будет пребывать в состоянии, схожем с состоянием невесомости. Застыв в гамаке головой вниз, вы будете чувствовать, как выравнивается и встает на своё место каждый позвонок.
⠀
Самое главное – после занятия не будет никакой мышечной боли, только полное спокойствие и уверенность, тело почувствует себя обновленным 😌
⠀
📍 Тренер: Анастасия Рожина
⠀
#roksanafitnesstudio #роксана #курган #фитнесстудияроксана #фитнес #растяжка #stretching #аэростретчинг #растяжкавгамаках #гамаки #спорт #зож #двигайсятольковперед