🤰🏼
Рассказала Лиана Юрьевна Саруханова, врач акушер-гинеколог Роддома № 17 ГКБ им. В. В. Вересаева.
Нормальные отеки ✅
— К концу дня отекают стопы, лодыжки и голени, за ночь отек сходит
— Утром незначительно отекают руки и лицо, к обеду отечность сходит
— Жаркое время, переутомление, соленая пища и большое количество жидкости также провоцируют отеки
— Отечность проходит в прохладном помещении и в состоянии покоя
Патологические отеки ❌
— Прибавка массы тела более 500 гр в день или более 1 кг за неделю в 3-м триместре
— Малое количество мочеиспусканий на фоне обильного питья
— Отеки верхней части тела, лица
⚠️ Возникают при заболеваниях почек, щитовидной железы, сердца или преэклампсии. При появлении данных симптомов сообщите об этом своему акушеру-гинекологу.
Как избавиться от физиологических отеков? 🫠
— При наличии варикоза носите компрессионный трикотаж и выполняйте назначения врача-флеболога
— Не допускайте перегрева в жару
— Соблюдайте баланс между активностью и отдыхом
— Употребляйте достаточно белка, воды (2-2,5 литра в день), избегайте пересоленной пищи
❗️ Беременным нельзя принимать мочегонные препараты
А вас настигала отечность в беременность? Как удавалось справиться? 👇🏻
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев