Чай из смородиновых листьев

Чай из смородиновых листьев отлично тонизирует, снимает усталость, дарит спокойствие и оптимизм.
⠀
Чем полезны листья смородины:
⠀
🍃 укрепляют иммунитет
🍃 улучшают обмен веществ
🍃 улучшают работу сердечно-сосудистой системы, нормализуют сердцебиение, укрепляют стенки сосудов, нормализуют сердцебиение
🍃 очищают кровь и улучшают её состав
🍃 нормализуют давление
🍃 помогают при простуде и кашле
🍃 оказывают противовоспалительное и противоопухолевое действие
🍃 обладают противовирусным и антибактериальным свойствами
🍃 омолаживат и очищает кожу
🍃 улучшают структуру волос
⠀
Как использовать:
🍃 добавлять листья в чай для придания аромата
🍵 заваривать, как лекарственное средство
🧖🏼‍♀ делать маски и тоники для лица
💆 использовать настой в качестве ополаскивателя для волос
Когда собирать:
🍃 Лучшее время сбора: май и начало июня, пока листья ещё молодые и в них наибольшее количество полезных веществ.
🌿 Сушить листья нужно в тени, в теплом проветриваемом помещении, периодически перемешивая.
⠀
Противопоказания:
• гепатит
• гастрит с повышенной кислотностью
• тромбофлебит
• повышенная свёртываемость крови