В рамках летнего слета «Россия — страна ученых. Медицина молодая» прошла динамичная спортивная сессия, организованная при поддержке Всероссийской инициативы «Движение — естественное лекарственное средство» (ДЕЛС). Мероприятие объединило молодых ученых и врачей, заинтересованных в активном и здоровом образе жизни.

Куратором сессии выступил главный внештатный специалист по спортивной медицине Минздрава России, заведующий кафедрой реабилитации, спортивной медицины и физической культуры Пироговского Университета Борис Александрович Поляев. Участники, разделенные на команды по федеральным округам, соревновались в плавании (25 метров, вольный стиль) и баскетболе на площадках санатория «Звенигород».

Специалист по спортивной работе Студенческого спортивного клуба Пироговского Университета Алексей Владимирович Кириллов подчеркнул важность физической активности для медиков и рекомендовал:

растяжку — для поддержания подвижности;
ходьбу и легкий бег (с контролем пульса до 140 ударов в минуту);
плавание — как оптимальную нагрузку для сердечно-сосудистой системы;
умеренные аэробные тренировки — для баланса между работой и здоровьем.

Летний слет прошел при поддержке Фонда президентских грантов, что подтверждает значимость проекта для развития молодых специалистов.

Стремитесь к вершинам вместе со Спортклубом!


Всё о поступлении в Пироговский Университет