Иммунитет — это способность нашего организма избавляться от генетически чужеродных ему объектов. Например, от вирусов, бактерий, грибов, гельминтов.
Есть две основные группы причин, снижающих иммунитет:
❗Образ жизни
Неправильное питание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, хронические стрессы, плохая экология.
❗ Хронические заболевания
Патология кровеносной системы, травмы, сахарный диабет, болезни ЖКТ и др.
Мы рекомендуем обращать внимание на сигналы, которые подаёт иммунитет, когда не справляется со своей работой.
Яркими признаками ослабленной иммунной системы являются внезапная аллергия, постоянно возникающий герпес, частые простуды, ангины.
Кроме того, при снижении иммунитета подавляется выработка гормона радости — серотонина, что проявляется возникновением апатии и ухудшением настроения🥲
Чтобы держать организм в тонусе, рекомендуем принимать кедровое масло с добавлением живицы или облепихи. Найти их можно тут: https://megre.ru/catalog/maslo_sibirskogo_kedra/
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев