Обследуем сердце после 40: что нужно знать?

Забота о сердце — это не только про спорт и питание, но и про регулярные обследования. Что важно включить в план проверки?
⏺️ЭКГ (электрокардиограмма).
Это быстрый и безболезненный способ проверить ритм сердца. ЭКГ нужно делать:
➖ежегодно после 40 лет;
➖при жалобах на одышку, боли в груди, учащённое сердцебиение.
⏺️Липидограмма.
Показывает уровень холестерина и его фракций. Особенно важен «плохой» (ЛПНП) и «хороший» (ЛПВП) холестерин. Анализ помогает выявить риск атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
⏺️УЗИ сердца.
Назначается для оценки работы сердечных клапанов, проверки толщины стенок и общего состояния сердца. 1 раз в 5 лет.
⏺️С-креативный белок и гомоцистеин.
Эти показатели помогают понять, есть ли воспаление сосудов или повышенный риск тромбозов. 1 раз в 3—5 лет.