🔅В рамках проекта Активное долголетие - «Здоровая Рязань» в комплексном центре проводятся занятия по скандинавской ходьбе с гражданами старшего возраста .

🦯🦯 Регулярные занятия скандинавской ходьбой приносят большую пользу.
‼️Существует несколько причин, почему эта активность полезна:
• Улучшает физическую форму.
• Улучшает функцию сердца и легких.
• Способствует контролю веса.
• Улучшает настроение.
• Улучшает координацию.
✅Записаться на занятия могут все желающие по тел. 8 (4912) 50-63-02.
#АктивноеДолголетие62