Предыдущая публикация
Кремовый, густой и сытный смузи.
Ингредиенты:
Яблоки - 1 шт.
Молоко - 200 мл
Банан - 1 шт.
Овсяные хлопья - 2 ст.л.
Какао - 1 ч.л.
Финики - 4 шт.
Приготовление:
Яблоко очистите от кожуры и семечек.
Половину разрежьте на кубики и отправьте готовиться в микроволновую печь до мягкости.
Соедините в блендере молоко, яблоко свежее и печеное, финики без косточек, какао, замороженный банан, овсяные хлопья. Измельчите все до однородной массы.
Перелейте в кружку и наслаждайтесь, смузи с яблоком, бананом и молоком готов.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев