ИНГРЕДИЕНТЫ 200 г киноа 150 г редиса 2 огурца маленькая синяя луковица несколько веточек кинзы оливковое масло 2 ч. л. лимонного сока соль и перец по вкусу Вместо оливкового масла ты можешь использовать для приготовления салата растительное или кунжутное, а кинзу можно заменить петрушкой.                               Как приготовить теплый салат из киноа с овощами Залей киноа водой в пропорции 1:1 и вари 15 минут до готовности, отставь пока в сторону. Мелко нарежь лук и полей соком лимона, мелко нарежь кинзу. Нарежь редис кружочками, огурцы нарежь кусочками. Разогрей сковороду и обжарь редис с огурцами 2-3 минуты, добавь к киноа. Посоли и поперчи, добавь лук с кинзой, сбрызни оливковым маслом и перемешай. #салаты