ИНГРЕДИЕНТЫ 2 стакана отварного риса 200 г консервированного тунца 2 болгарских перца 150 г зеленого горошка 150 г консервированной кукурузы соль и перец по вкусу оливковое масло лимонный сок Для приготовления таких салатов лучше всего использовать длиннозернистый пропаренный рис. Горошек для рецепта подойдет как свежий, так и замороженный, а вместо тунца также подойдет лосось.                                     Как приготовить салат с рисом, тунцом и овощами Консервированный тунец выложи в большую миску, удалив жидкость. Разомни вилкой на кусочки. Нарежь кубиками болгарские перцы и добавь к тунцу. Добавь рис и кукурузу с горошком, посоли и поперчи по вкусу, заправь оливковым маслом и перемешай. Перед подачей немного сбрызни соком лимона. #салаты