Фаршированные сладкие перцы с итальянской пастой орзо, творожным сыром и маслинами — это легкое и очень вкусное блюдо в средиземно-морском стиле, которое вполне можно подать на праздничный стол. Ниже я поделюсь и рецептом пикантной заправки из помидоров черри, лимонного сока и свежей кинзы — в самом конце мы польем ею перцы. Блюдо не содержит мяса, а набор продуктов для его приготовления весьма скромный и совершенно точно не ударит по кошельку.

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ
красный болгарский перец 1 шт.
макароны орзо 80 г
творожный сыр 60 г
помидоры черри 7 шт.
маслины без косточек 30 г
тимьян свежий 2 шт.
кинза свежая 1 пучок
чеснок свежий зубчик 1 шт.
оливковое масло 2 ст.л.
черный перец свежемолотый
соль
лимонный сок 1 ч.л.

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1
Макароны орзо ( 80 гр. ) надо отварить согласно инструкции на пачке до состояния аль денте.
Шаг 2
Болгарский перец разрезать на две части и удалить семена. Смазать половинки перцев оливковым маслом и посыпать нарезанным чесноком (половинку зубчика), в каждый перчик положить по веточке тимьяна. Запечь перцы в духовке примерно 5-7 минуты при 190 гр.
Шаг 3
Пока перец запекается, помидоры черри надо нарезать на половинки и смешать с чайной ложкой оливкового масла. Добавить свежую кинзу, свежемолотый черный перец, половинку зубчика чеснока (мелко нарезанного) и чайную ложку лимонного сока, посолить по вкусу.
Шаг 4
В макароны орзо надо добавить кинзу, чайную ложку оливкового масла, маслины без косточек и кусочки творожного сыра.
Шаг 5
Достать перец из духовки. Перец, приготовленный таким образом, по-лучается очень сочным, с легкой хрустинкой. На дно каждого перчика выложить пару кусочков творожного сыра, а сверху — начинку из макарон.
Шаг 6
Поверх начинки выложить помидоры с оливковым маслом, чесноком и кинзой. Посыпать свежемолотым черным перцем.
Шаг 7
Быстрый легкий и очень вкусный обед готов. Приятного аппетита.
КСТАТИ
Фаршированные перцы можно готовить и с другими мелкими макаронами. Главное условие, чтобы они были из твердых сортов пшеницы. Количество ингредиентов можно увеличить вдвое или втрое.
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ
Фаршированный перец с орзо можно приготовить с добавлением консервированного тунца. Получится очень оригинально! Разомните рыбу на волокна при помощи вилки и смешайте с макаронами на 4 шаге рецепта.
Нет комментариев