))))🧷🌿🧷🌿Салат из стручковой фасоли, кабачка и бобов🌿🧷🌿🧷((((
Салаты со стручковой фасолью – отличный вариант вкусного и полезного перекуса. Такой салат еще отлично подойдет вместо гарнира к мясным блюдам.
Ингредиенты: стручковая фасоль - 100 г кабачок - 1 шт. бобы фава - 150 г горошек - 100 г зеленый лук - 3 стебелька кориандр - 2 ст. л. тыквенные семечки - 1 ч. л. оливковое масло - 1 ч. л. лайм (сок и цедра) - 1 шт. соль, перец - по вкусу
Приготовление:
1. Отварить бобы в течение 2 минут.
2. Добавить мелко нарезанный кабачок, стручковую фасоль, горох и продолжать варить еще 1 минуту.
3. Слить воду и остудить под холодной водой. Выложить в миску.
4. Добавить в миску оставшиеся ингредиенты, приправить солью и перцем по вкусу, перемешать и можно подавать.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев