Вкусные рецепты с любовью!

```````````🏳🌱🏳🌱Рис с тунцом, яйцом и сладким перцем🌱🏳🌱🏳```````` Когда хочется вкусно пообедать или поужинать, а времени и сил стоять у плиты нет, вас выручит рис с тунцом, яйцом и сладким перцем. Это блюдо из разряда «на скорую руку» – настоящая кулинарная палочка-выручалочка: и семью сытно и быстро накормите, и нечаянных гостей попотчуете от души. А заодно удивите всех своим гастрономическим талантом. Что для этого потребуется: вареный рис, консервированный тунец, болгарский перец, пара яиц, соевый соус, томатная паста, морковь с чесноком и всего 20 минут времени на приготовление такой аппетитной красоты. При подаче посыпьте рис с магуро – так называют тунца японцы – кунжутом и зеленым луком. Оригинальное горячее в азиатском стиле готово! 🏳ИНГРЕДИЕНТЫ 600г вареного риса 2 яйца 2 банки тунца Магуро 170г 1 сладкий перец 1 морковь 2 ст. л. соевого соуса 1 ст. л. томатной пасты 2 зубчика чеснока 2 ст. л. растительного масла зеленый лук для подачи кунжут для подачи 🌱ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ🌱 Шаг 1 Чтобы приготовить рис с тунцом, яйцом и сладким перцем, морковь и сладкий перец нарежьте небольшим кубиком, чеснок измельчите. Зеленый лук мелко нарежьте. Шаг 2 Тунец Магуро разделите на кусочки, предварительно слив лишнюю жидкость. Шаг 3 Разогрейте сковороду с 1 ст. л. растительного масла, разбейте в сковороду яйца и жарьте 3-4 минуты, постоянно перемешивая. Переложите яйцо на тарелку. Шаг 4 В ту же сковороду добавьте оставшееся растительное масло, выложите морковь, перец и чеснок и жарьте 4-5 минут. Шаг 5 Добавьте к овощам соевый соус, томатную пасту, филе-кусочки тунца Магуро, прогрейте и хорошо перемешайте. Шаг 6 Добавьте рис, яйцо и готовьте еще 3-4 минуты, перемешивая. При необходимости добавьте немного воды. Шаг 7 Разложите рис по тарелкам и подавайте с зеленым луком и кунжутом.