Ингредиенты:
Гречка - 300 г
Куриные бедра - 5-6 шт
Лук репчатый - 1 шт
Соль, перец, специи по вкусу



                                                                                Приготовление:

1. 
Гречку промыть и залить кипятком, оставить на 30 минут.

2. 
Куриные бедра натереть солью, перцем и специями и обжарить на сковоро-де с растительным маслом до румяной корочки. Лук нарезать мелкими ку-биками и отправить в сковороду к курице, жарить еще минут 10.

3. 
Гречку откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вся вода. Гречку и курицу с луком переложить в рукав для запекания, завязать края и встряхнуть. Сделать в рукаве несколько проколов, положить на противень и отправить в разогретую до 180 °C духовку на 30–40 минут.

4. 
Куриные бедра с гречкой в рукаве готовы.