ИНГРЕДИЕНТЫ Творог 9% или более – 500 г; Яйцо – 1 шт; Манка – 2 ст. л; Яблоко – 1 шт; Сахар – 3 ст. л; Тыква – 300 г; Мука для обваливания; Растительное масло для жарки + мука для основы. Сырники выходят приятного нежно-желтого цвета, сочные и ароматные. А пользы в них сколько!  Непремен-но готовь и пробуй. Такие сырники можно не жарить на сковородке, а запечь на противне в духовке, тогда они будут практически абсолютно диетическими.                                            Как приготовить сырники с тыквой и яблоками: Разогрей духовку до 200 градусов, помети туда тыкву, очищенную от кожуры и семян и нарезанную кусочками. Творог пробей блендером или протри через сито. Добавь яйцо, сахар, натертое (без кожуры) на средней терке яблоко и манку, оставь на 20 минут, чтобы манная крупа разбухла. Запеченную тыкву разомни вилкой, добавь творог, хорошо перемешай. Если масса жидковата, добавь пару столовых ложек муки. Разогрей сковороду с растительным маслом. Запанируй каждый сырник в муку и обжарь с двух сторон до румяной корочки. #сырники