ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 банан 0,5 кг натурального йогурта или 0,5 кефира 200 г вишен 1 ст. л. мёда. Рецепт смузи с вишней и бананом СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Вишни хорошо промыть, обсушить, вынуть косточки, удалить плодоножки. Банан очистить от кожуры, поломать на кусочки. Положить в чашу блендера ягоды, ломтики банана, мед, влить кефир или йогурт. Взбить до однородности. Разлить вишнево-банановый по стаканам и сразу подать к столу.