КАК ЗАПЕЧЬ ЯБЛОКО ДЛЯ РЕБЕНКА?

😊🍎🍏👫
💚Классический рецепт
Включить духовку и прогреть.
Фрукты помыть, вырезать ножом сердцевину, в получившееся углубление можно насыпать немного сахара.
Выложить на глубокий противень, добавив немного воды.
Через 15 минут вынуть, остудить, извлечь мякоть ложкой и размять.
Такое блюдо дают самым маленьким. Детей постарше кормят запеченными яблочками с кожурой.
💛Рецепт яблочно-творожных кексов
Порезать фрукты, пропустить через блендер либо натереть на терке. Добавить творог, сахар, аккуратно перемешать.
Выложить массу в формочки. Запекать в микроволновой печи или предварительно разогретой духовке. Простая и полезная еда на завтрак или ужин.
Для пятилетнего ребенка в такие кексы можно добавлять орехи.
💜Яблоки в микроволновке
Несколько плодов положить на тарелку и отправить в печь на 3 минуты при 600 Вт. Вынуть, вырезать сердцевину, добавить сахар.
Отправить второй раз в печь на 3 минуты при 600 Вт. Контролировать процесс, чтобы кожица не лопнула.
Держать десерт в микроволновке, пока не начнет подниматься, вспучиваясь. Значит, мякоть превратилась в кашицу.
Выключить. Достать. Перемешать и съесть из яблочного стаканчика теплое пюре, а потом и сам стаканчик.