ПОЛЕЗНЫ ЛИ БЫСТРЫЕ ЗАВТРАКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ😏👫

Какой малыш откажется от подобного блюда? А если с коробки на него смотрит герой любимого мультфильма, то рука так и тянется за добавкой! Любую маму порадует хороший аппетит ребенка. Да и готовить такой завтрак почти не нужно: добавил стакан молока и горсть хлопьев - никаких хлопот!😊
😑👎Однако не все они столь полезны, как гласит реклама, и злоупотреблять чудесным завтраком не стоит, особенно если крохе нет еще и трех лет. Педиатры не рекомендуют вводить в рацион ребенка хрустящие хлопья до школьного возраста. И небезосновательно.
☝Некоторые виды воздушных хлопьев, выпускающиеся в сахарной, шоколадной глазури, содержат излишнее количество сахара и порошок какао. Эти добавки могут оказаться небезопасными для здоровья малыша. Они способствуют развитию кариеса и могут вызвать аллергическую реакцию. Особенно осторожными нужно быть с разноцветными хлопьями, которые включают красители.
👉Если у ребенка еще не все зубки, то кукурузные хлопья корн флэйкс ему будет трудно разжевать. Кроме того, у маленьких детей есть привычка глотать кусочки пищи, не разжевывая. Такие хлопья не рекомендуется давать малышам в сухом виде: ребенок может подавиться. Молоко или йогурт, с которыми часто советуют принимать готовые завтраки, не размягчают хлопья до желаемой консистенции.
Конечно, готовые сухие завтраки не заменят ребенку основных блюд, но они - хороший выход из ситуации, когда нет времени приготовить еду для крохи или когда он остается, например, с папой, который незнаком со всеми премудростями детской кухни.😚