СМУЗИ С КИВИ

#смузи #завтрак #киви #ПП
Время приготовления 15 минут
В 1 порции 89 ккал.
🗒 ИНГРЕДИЕНТЫ
• Авокадо 1 шт.
• Киви 2 шт.
• Сельдерей 2 стебля
• Яблочный сок (виноградный)
🧑‍🍳 КАК ПРИГОТОВИТЬ
1. Авокадо разрежьте вдоль пополам, удалите косточку, затем очистите от кожицы. Мякоть нарежьте небольшими ломтиками.
2. Киви очистите от кожицы и нарежьте небольшими кубиками.
3. Стебли сельдерея вымойте и нарежьте небольшими ломтиками.
4. В чашу блендера выложите авокадо, киви и сельдерей. Влейте яблочный сок. Взбейте все вместе до пюреобразного состояния. Можете вместо стационарного использовать погружной блендер. Сахар в этот смузи обычно не добавляют, но можете при желании добавить немного меда.
5. Вязкость напитка можете регулировать по своему вкусу, добавляя или уменьшая количество яблочного сока.