ДОМАШНИЙ НАСЫПНОЙ ПИРОГ С ВИШНЕЙ

⠀
Дорогие мои, знаю, что среди вас много сладкоежек. И многие, решив начать худеть, запрещают себе даже смотреть на десерты.
⠀
👉 Я научилась заменять вредные сладости на правильные десерты и выпечку, и так смогла избавиться от зависимости и сохранять вес.
⠀
🔰Чтобы не потерять сегодняшний #десерт_по_фигуре - сохраните его. И не жалейте своих 👍, ведь я очень стараюсь радовать вас новыми вкусными рецептами каждый день.
⠀
ДОМАШНИЙ НАСЫПНОЙ ПИРОГ С ВИШНЕЙ
⚡КБЖУ на 100 гр: 225 / 13 / 11 / 18
⠀
Для основы:
▪ Геркулес – 90 гр
▪ Яйцо – 1 шт.
▪ Масло оливковое – 30 мл
▪ Корица – 3 гр
▪ Сахзам – по вкусу
⠀
Для начинки:
▪ Творог 2% - 200 гр
▪ Яйцо – 1 шт.
▪ Мука ц/з кукурузная - 25 гр
▪ Вишня – 150 гр
▪ Сахзам – по вкусу
⠀
Готовим:
▫ Смешать все ингредиенты для теста.
▫ Бо́льшую часть теста распределить по дну формы для выпекания, оставив немного для посыпки.
▫ Для начинки смешать творог с яйцом, добавить муку и сахзам.
▫ Выложить начинку на тесто.
▫ Потом разложить вишню.
▫ Верхним слоем распределить оставшееся тесто.
▫ Выпекать при t 180°С приблизительно 30 минут (до готовности).
⠀
А еще у меня есть экспертный блог, где очень много полезного для похудения. Чтобы не пропустить самое важное, переходите по ссылке и подписывайтесь 👉 https://ok.ru/expertpofigure ⠀
🎂Мои девчонки едят сладкие вкусняшки каждый день и стройнеют! Поэтому не срываются и не впадают в зажор.
⠀
Но чтобы получить результат, нужно правильно рассчитать свою норму КБЖУ. Если вы не хотите заниматься этим сами, то я с радостью помогу!
⠀
🥰Рассчитаю калории и БЖУ под ваши данные, чтобы вы худели безопасно и вкусно! И отправлю готовое меню на 28 дней с рецептами, которые понравятся всей семье.
⠀
🎯За 28 дней вы сбросите до 4 кг. Со сладостями, десертами и выпечкой!
⠀
✏Для заказа меню пишите сюда 👉 https://ok.ru/group/56007391248525/messages ⠀
🔔Дорогие мои, как вам такой десерт? Кто будет пробовать этот пирог?