Что делать если ноутбук начал тормозит или отключается при просмотре фильмов или игр?

1)ВИРУСЫ!даже если у вас установлен антивирус вы не защищены на 100% от вредоносного ПО ,просто потому что не так уж и вредоносно !Установив стороннее приложение или программу вы рискуете вместе с ним и установить ненужные вам поисковые системы браузеры и загрузчики а также назойливые рекламные баннеры повсюду ,а ваш антивирус с удовольствие это кушает потому что вы сами на это даете согласие когда устанавливаете стороннее ПО
Каждая из установленных программ потребляет ресурсы вашего компьютера от этого и тормоза ,ведь чем больше программ он обрабатывает одновременно тем медленнее работает!
ВЫХОД внимательнее относится к устанавливаемым программам(доверять только проверенным издателям) ,отчистить систему от ненужных программ и приложений.
2)ПЫЛЬ!любой компьютер имеет процессор ,при нагрузке который нагревается и конечно чем выше нагрузка тем выше температура. Так вот чтобы он не перегревался в каждом ноутбуке есть система охлаждения ,это вентилятор и сама охлаждающая турбина. Вентилятор гонит воздух через радиатор тем самым и охлаждая турбину , которая в свою очередь снижает температуру процессора.так вот со временем на лопастях вентилятора и ребрах радиатора оседает пыль ,так вот чем больше этой пыли тем меньше радиатор охлаждается и в конце концов процессор и вспомогательные чипы перегреваются ,заставляя вентилятор постоянно работать на максимуме (от этого и постоянный шум) при перегреве процессор не может стабильно работать (от это он тормозит) когда температура достигает максимальной срабатывает термо защита проца и комп отключается!
ВЫХОД! Чистка системы охлаждения и вентилятора,и замена термо пасты процессоров.