Предыдущая публикация
📌TRX - это универсальная функциональная тренировка, которая позволяет эффективно развивать мышцы всего тела, в первую очередь мышцы кора(мышцы-стабилизаторы, в том числе пресс), а также укреплять связки и сухожилия, повышать выносливость и координацию
✳️Упражнения подходят для всех возрастных групп, для мужчин и женщин
Тренировка будет проводиться по вторникам 10:00 и средам 19:30 по предварительной записи на ресепшн.
✨Напоминаем, что данный вид тренировок можно посещать без наличия клубной карты!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев