А вы замечали, что в йоге очень много асан, названных в честь животных?

Видимо, они являются самыми устойчивыми и удобными, поэтому мы берем с них пример? Как думаете?
В индийской мудрости говорится: «Существует столько асан, сколько видов различных живых существ». А ведь это же очень много! Всех асан и не повторить за всю жизнь 😅
В йоге мы практикуем не только разные положения тела, но стараемся повторить качества того или иного живого существа:
🔸Дышим, как лев
🔸Воспроизводим жужжание пчелы
🔸Стараемся найти покой и баланс в позе дерева
🔸Вытягиваемся, как это делает собака
🔸Принимаем форму ящерицы, раскрывая тазобедренный сустав
🔸Изображаем кобру, стараясь обрести ее гибкость и пластику
🔸Взращиваем мощь и силу в позах воинов и мудрецов
Йога - очень мудрое и древнее знание. Через него мы можем почувствовать связь со всем окружающим миром, погрузить себя в разные состояния ума и тела. И позы разных животных нам помогают в этом. Все эти формы мы повторяем не просто так ☝🏼
А какие позы йоги из животного мира вы еще знаете?
🦎🐢🐍🐇🐈🐩🐄🐪
Поделитесь в комментариях 👇🏼