Поддерживаем ваши стремления к здоровому питанию 💪

Видели такие вафельки в магазине? А вы ведь можете приготовить их дома на панели "Голландские вафли"и сделать еще и полезными!
Арахисовые вафли
Ингредиенты:
■ 1 яйцо;
■ 130 гр цельнозерновой муки (можно взять другую: рисовую+кукурузную, муку из полбы);
■ 30 гр арахисовой пасты (у меня домашняя);
■ 20 гр сухого обезжиренного молока( можно заменить обычным сухим молоком, сухой детской смесью либо протеином);
■ подсластитель по вкусу ( я брала 20 гр коричневого сахара);
■ 200 мл молока;
■ 1/2 ч л разрыхлителя
Для начинки:
■ Арахисовая паста ( можно промазать мёдом , любимым низкокалорийный джемом и т д )
Приготовление:
1. Все ингредиенты для теста соединяем и тщательно вымешиваем
2. Панели Мультипекаря для голландских вафель RAMB-12 нагреваем и выкладываем по 1 ст л теста на панели и печём до золотистого цвета, остужаемся на решетке.
3. Промазываем вафли любимым топпингом и можно наслаждаться!
Спасибо 😊 pp_ludmilka за рецепт