Предыдущая публикация
Белковый омлет в микроволновке.
На порцию для одного человека нам потребуются белки от 2-х куриных яиц, около 50-100 гр молока и чуть-чуть соли (можно соевый соус).
Белки соединяем с молоком и солью в суповой кружке, слегка взбиваем (я пользуюсь блендером). Ставим в микроволновку на 2 минуты. Все!
Можно добавить укроп и петрушку. Моим с травой не нравится.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев