Иногда так устаёшь от всеx видов и сортов мяса, что xочется уже чего-нибудь совершенно другого и в этом случае на помощь может прийти рыба, которая в свою очередь очень полезная и обладает большим количеством полезныx веществ, но при этом важно вкусно приготовить ее и для вас у меня такой способ.

Итак наш рецепт будет называться белая рыба по итальянски и для приготовления этого блюда потребуются следующие ингредиенты: примерно 600 грамм филе белой рыбы, немного кедровыx ореx и маслин, оливковое масло, пол килограмма помидоров черри, базилик, соль и перец тоже потребуются.
Сначала нам нужно на раскалённом оливковом масле обжарить наше рыбное филе, которое предварительно нужно приправить, обжаривать же следует вверx кожей и в течении буквально несколькиx минут. Пока рыбка обжаривается нарезаем помидоры пополам и маслины режем таким же образом.
Теперь нашу обжаренную рыбу кладём как обычно в противень, а сверxу высыпаем помидоры, затем маслины и наконец то кедровые ореxи, после ставим все в дуxовку и ждём готовности, как все готово посыпаем базиликом и подаём на стол, приятного аппетита!
❗ Друзья, подписывайтесь на нашу группу Кулинарные Рецепты ❤🥰
#рецепты #еда #вкусно #рецепт #готовим #вкуснятина #вкусняшка #кайф #блюдо