Никогда не говорите себе: «Я не могу».

Это касается всего: выздоровления, работы, физических упражнений. Лучше скажите: «Я не хочу». Когда мы говорим «не могу», мы сильно ограничиваем свои возможности. За этими словами часто скрывается не наша неспособность, а лишь нежелание и неуверенность в себе. Если вам кажется, что какое-то дело вам не по плечу, не думайте слишком долго, сможете вы это сделать или нет. Просто начните действовать. Вы удивитесь, насколько много вы способны — гораздо больше, чем думаете. Действуйте, не говорите «не могу»! И вы увидите, что можете!