Ингредиенты: Свежие стейки из лосося — 4 шт. по 200 г каждый Оливковое масло — 1 ст. л. Соль — по вкусу Перец — по вкусу
Для соуса: Нежирный греческий йогурт — 200 г Лук-шалот — 1 шт. Маленький лимон — 1 шт. Укроп — 1 веточка Соль — по вкусу Перец — по вкусу
Приготовление: 1. Приготовить соус: укроп промыть, обсушить и очень мелко нарезать; очистить лук-шалот и его тоже мелко нарезать. Переложить все в небольшую миску, добавить йогурт, лимонный сок, щепотку соли и перца и хорошо перемешать. Накрыть пищевой пленкой и поставить в холодильник на 15 минут (так соус будет более ароматным). 2. Промыть стейки, промокнуть бумажными полотенцами и выложить в форму для запекания. Смазать их маслом и приправить щепоткой соли и перца. 3. Готовить рыбу в предварительно разогретой духовке при 180°C около 20 минут. 4. Вынуть рыбу из духовки, переложить на сервировочные тарелки и подать стейки с йогуртовым соусом.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев