Ингредиенты:
Тушка кролика - 1 шт.
Лук репчатый - 2-3 шт.
Мука - 1 стол. ложка
Соль - по вкусу
Чеснок - 3-4 зубчика
Томатная паста - 2-3 стол. ложки
Паприка - по вкусу
Розмарин - по вкусу
Чёрный молотый перец - по вкусу
Масло для обжарки
Вода - 2 стакана
Приготовление:
Шаг 1: Обрабатываем мясо кролика.
Тушку нужно промыть, и срезать мясо с костей. Обработанное мясо нужно замочить в прохладной воде на сутки. Воду периодически необходимо менять.
Здесь мнения по приготовлению чуть разделяются, некоторые считают, что замачивать нужно только диких кроликов (добытых на охоте, например), а домашних кроликов не обязательно. Кто-то считает, что замачивать нужно обязательно тушки самцов-кроликов, поскольку у них более специфический запах, чем у самок. А кто-то придерживается мнения, что мясо старых кроликов вымачивать нужно обязательно, а молодых можно сразу готовить.
Но мы не будем раздумывать по этому поводу, а на всякий случай дадим мясу отлежаться в прохладной водичке.
Шаг 2: Обжариваем мясо с луком и чесноком.
Замоченное мясо высушим бумажным полотенцем и нарежем средними кусочками.
Сначала обжариваем на раскалённой сковороде с небольшим количеством масла нашинкованный лук и мелко порубленный чеснок. Когда они станут светло-коричневого цвета, добавляем мясо, солим, перчим, приправляем паприкой и розмарином. Обжариваем мясо в течение 10-15 минут.
Шаг 3: Готовим гуляш из кролика.
К обжаренному мясу добавляем стакана полтора-два воды, томатную пасту, высыпаем муку и как следует перемешиваем. Убавляем огонь, накрываем сковородку крышкой и даём мясу немного потушиться. Обязательно добавляем 4-5 листочков лаврового листа. Тушим мясо в течение часа до полной готовности.
Шаг 4: Подаём готовый гуляш из кролика.
Итак, вкусное и диетическое блюдо готово, осталось только оформить его рубленой зеленью и подать к столу. К гуляшу можно нарезать салат из свежих овощей и сделать дополнительно незатейливый гарнир.
Приятного аппетита!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев