Друзья!

Коллеги! 4 марта в 13.00 состоится ознакомительное занятие школы
йоги ВСБ (Real Yoga). Продолжительность 2-2,5 часа. Место - Полтавская
дом 3 (Невский пр 111/3) в Центре Развития Человека. Форма обмена
энергиями- донейшн. Инструкторы любых других направлений йоги- бесплатно
(по желанию).
Целью данного мероприятия является
не научить человека йоге за одно посещение (что, очевидно, невозможно),
а донести до каждого из пришедших суть и специфику занятий йогой именно
в нашей школе. Особенно это бывает полезно тем людям, кто уже имеет
опыт занятий, так как есть с чем сравнивать. Для остальных же день
открытых дверей - это возможность для начала определиться, насколько
близко ему понимание йоги, от которого отталкивается мы.
Занятие
включает в себя небольшую беседу перед практической частью, практическую
часть (выполнение поз йоги), йога-нидру (технику глубокого
расслабления), вопросы-ответы.
В результате ознакомительного
занятия у каждого из пришедших формируется вполне ясное представление о
том, что каждый может получить в результате занятий йогой; вы понимаете
принципы, на основе которых в нашей школе строится практика йоги; вы
получаете ответы на все интересующие Вас вопросы непосредственно от тех
людей, кто проводит занятия, имеете возможность с ними пообщаться,
составить о них живое впечатление.