Друзья уже завтра 20 ноября.

Ознакомительное занятие для начинающих состоится с 12:00 до 14.30.
Не секрет, что в России сейчас функционирует множество различных центров йоги. При этом зачастую каждый отдельный центр предлагает внутри себя несколько направлений. Если Вы предварительно не провели мониторинг существующих центров и направлений йоги и пришли наугад, то вполне можете поверить, что то, что Вам предлагают, и является настоящей йогой.
Но, если Вам прежде, чем идти заниматься в тот или иной центр, хочется прояснить для себя отличия между ними и подойти к занятиям йогой более осознанно, то мы приглашаем Вас на ознакомительные занятия нашей школы.
Целью данного мероприятия является не научить человека йоге за одно посещение (что, очевидно, невозможно), а донести до каждого из пришедших суть и специфику занятий йогой именно в нашей школе. Особенно это бывает полезно тем людям, кто уже имеет опыт занятий, так как есть с чем сравнивать. Для остальных же день открытых дверей - это возможность для начала определиться, насколько близко ему понимание йоги, от которого отталкивается мы.
Продолжительность занятия составляет 2,5 часа и обычно включает в себя небольшую беседу перед практической частью, практическую часть (выполнение поз йоги), йога-нидру (технику глубокого расслабления), общение с преподавателем Школы.
Стоит отметить, что практическая часть проходит не так, как обычные занятия в группах. Её цель - лишь в жирных мазках обрисовать методику и основы подхода к практике асан (поз йоги). А именно: не нужно пытаться скручивать себя в бараний рог, чтобы получать максимальный эффект в йоге в отношении восстановления здоровья (физического и психологического).
В результате ознакомительного занятия у каждого из пришедших формируется вполне ясное представление о том, что каждый может получить в результате занятий йогой; вы понимаете принципы, на основе которых в нашей школе строится практика йоги; вы получаете ответы на все интересующие Вас вопросы непосредственно от тех людей, кто проводит занятия, имеете возможность с ними пообщаться, составить о них живое впечатление.
Места еще есть запись обязательна по телефону 8 911 815 97 38
Стоимость:
Донейшн - никакой фиксированной платы за занятие нет, всё на ваше усмотрение. После занятия, исходя из своих возможностей и желания Вы сможете оставить столько, сколько посчитаете нужным. Никто не будет следить за вами и пересчитывать сколько вы пожертвовали :)
Место проведения - Невский пр. 111/3, Центр Развития Человека.
Код двери -368.