Клуб Реальной Йоги и оздоровления

Клуб Реальной Йоги и оздоровления

Health & Beauty
Когда здоровье есть, можно и покататься))
Что делать не нужно 1.В жару не надо пить холодную воду. Хотя и хочется. Почему? Во-первых, это приводит к переохлаждению слизистых оболочек ротоглотки и пищеварительного тракта. Что может привести к обострению хронических заболеваний, типа тонзиллита. Во-вторых, холодная вода способствует тому, что  желудок перестаёт вырабатывать ферменты и желудочный сок. Это приводит к тому, что сильно ухудшается процесс переваривания белков и жиров. А это - ведёт к различным проблемам, типа запоров.
Очищающий кисель Этот кисель удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта. Приготовление: Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы. Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку. Гущу от киселя утром нужно съесть
С ТЕХ ПОР, КОГДА ЧЕЛОВЕЧЕСТВО ПЕРЕШЛО НА МАРГАРИН И ДРОЖЖИ, ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ УЖЕ НЕ РАБОТАЕТ. Культура медленной смерти.... "Люди не замечают, что болеют и умирают глупейшим образом. Надо понимать, что организм – не паровозная топка, и пихать туда все подряд без соображения и разбору, в надежде, что «всё сгорит», ну просто глупо". Вадим Зеланд Для того чтобы получить реальную пользу от своего, выбранного стиля питания, необходимо обладать элементарной культурой питания. Если исходить из примити
По просьбе наших подписчиков даем рекомендации, как построить практику йоги при варикозе #РеалЙогаКлубЙогаТерапия https://youtu.be/ma91KbYSQoQ
Привет друзья! Все наши курсы разрабатываются для того, чтоб помочь желающим освоить классическую йогу и сделать ее частью своей жизни. Обучиться искусству самонастройки, и оставаться гармоничными и здоровыми! Курс «20 видео уроков» именно то что нужно! https://realyoga.club/yoga/20-video Берёшь включаешь видео в удобное время и практикуешь. * Сбалансированные комплексы, разные по продолжительности ( от 30 минут до 90 минут) * качественное расслабление (озвучка инструкторов) * Каждый месяц доба
👍 Прокачай себя за 21 день в Марафоне! Йога, физическая нагрузка, питание. Все просто, понятно, доступно! Старт уже завтра - 9 августа. Регистрируйся прямо сейчас https://club.realyoga.club/21 #Марафон21 #РеальноеЗдоровье #Реалйогапитание
Практика Йоги где угодно, всегда со мной вот уже 18 лет)) НЕ ЖАЛЕЮ))
Мне 54 года, социальный работник. 👍 5 лет назад начала заниматься классической йогой по книге Виктора Бойко "Йога Искусство Коммуникации и материалам сайта и форума RealYoga.Ru. В практике было несколько перерывов. В конце 2019-го года подключилась к онлайн-занятиям йогой RealYoga.Club. Поняла, что в самостоятельной практике было много неточностей. Жизненная ситуация предоставила возможность отслеживать практику регулярно и практиковать почти ежедневно. В процессе выполнения комплексов асан и о
Show more
About group
Группа о том, как сохранять здоровье. Адаптированная йога для продления молодости и сохранения активности. Исследуем то, как мы, потомки великих народов, можем восстановить и нарастить свой потенциал, утраченный в веках. Техники нормализации веса (для похудения). Физические упражнения (для физической и духовной красоты). Правильное питание (для очищения и стройности) Не жизнь для йоги, но ЙОГА ДЛЯ ЖИЗНИ Йога без травм Йога не для гибких
Phone number:
+380973385566