Кофе принято пить с утра и после обеда, чтобы взбодриться, – и правильно.

По мнению американских медиков, 2–4 чашки кофе в день особенно хороши в сумрачную дождливую погоду, так как снижают риск сезонной депрессии.
Полезно ли пить кофе каждый день? Натуральный кофеин даёт ощущение радости и энергии и даже улучшает внимание и способность концентрироваться на работе. Правда, психотерапевты не рекомендуют кофе тем, у кого депрессия уже диагностирована. У них и вообще у тревожных, нервозных людей кофе может вызвать истерическое оживление и подтолкнуть невротиков на необдуманные поступки.
‪#алматы‬ ‪#астана‬ ‪#здоровье‬ ‪#стоматология‬ ‪#медицина‬ ‪#семья‬ ‪#дети‬ ‪#казахстан‬ ‪#медицинскийцентр‬ ‪#нашевсе‬