Почему я на ПП, а не худею?

😒
И у меня прямо руки чешутся написать: потому что ты не на ПП 😃
Серьезно. Каких только мифов о правильном питании мы не наслушались за эти годы.
Кто-то ест не больше 800 ккал в день и уверяет, что это ПП.
Кто-то запихивает в себя гречку с вареной грудкой трижды в день, а при виде фруктов в ужасе кричит: это же углеводы! И тоже уверен, что это ПП 🙈.
А есть те, кто радостно кушает свеклу с кефиром, много времени проводит в маленькой уединенной комнате и тоже уверяет, что это то самое ПП и есть🙀.
Я не буду долго рассказывать о том, что такое правильное питание на самом деле - листай ленту, смотри результаты, приходи к нам в проект. Просто поверь, если ты не худеешь, значит что-то делаешь не так. И тогда это не совсем ПП. А на не совсем ПП похудеть обычно не удается .