Правильный салат для похудения с тунцом и свеклой

на 100грамм - 55.84 ккал. Б/Ж/У - 6.72/0.63/6.11
Ингредиенты:
🍎Тунец (консервированный, в собственном соку) 100 г
🍎Свекла (вареная) 250 г
🍎Лимонный сок 1 ст. л.
🍎Йогурт натуральный 80 г
🍎Соль, перец по вкусу
Приготовление: Соединяем ингредиенты.Немного солим, перчим и помещаем в блендер, где всё перемешиваем до максимально однородной консистенции. Полученную массу раскладываем по маленьким тарелочкам До подачи на стол оставляем в холодильнике. Приятного аппетита!