В ходе исследований было установлено, что тыквенные семечки дают человеческому организму, страдающему раковыми заболеваниями, много полезного, а именно: Повышают иммунитет. Снижают уровень холестерина. Благодаря этому у человека лечение раковых заболеваний протекает более благоприятно. Плюс ко всему, такое воздействие тыквенных семян на организм положительно отразится и на сердечной системе. Исключается риск диагностирования инфаркта и стенокардии. Кроме того, ученые смогли доказать, что тыквенные семечки могут частично снимать воспаление суставов. Этот факт подтвержден научно. Все дело в противовоспалительных веществах, которые имеются в составе семян. За счет цинка, который находится в составе тыквенных семян, предотвращается развитие такого заболевания, как остеопороз. Напомним, что цинк – этот элемент, активно участвующий в восстановлении костной ткани. Среди других положительных свойств рассматриваемого нами продукта – его благотворное влияние на предстательную железу. Это значит, что тыквенные семечки обязательно должны быть включены в рацион каждого мужчины, кто уже успел столкнуться с проблемами в работе этого органа.

Узнав, сколько калорий содержится в тыквенных семечках (а на основе этого уже можно говорить о пользе и вреде этого продукты для женщин), а также познакомившись с тем, как этот продукт используется в медицине, мы не сказали о еще некоторых его свойствах.Оказывается, что тыквенные семечки помогают бороться с депрессией. Этому способствует «тыквенная» аминокислота триптофан. Именно она активизирует процесс формирования серотонина, а также других элементов, которые улучшают настроения.В составе тыквенных семян есть витаминный В-комплекс. Он способен решить следующие проблемы:Укрепить нервную систему.Нормализовать сон.Снизить тревожность.Такими проблемами одинаково страдают как мужчины, так и женщины. Если вы сталкиваетесь с частым стрессом на работе или дома, обязательно начните употреблять тыквенные семечки в пищу. Это дешевый аналог дорогостоящим успокоительным, часть из которых вы не сможете даже приобрести, так как они продаются исключительно по рецепту.Еще из полезных свойств тыквенных семян – профилактика камней в почках. Вместо того, чтобы впоследствии употреблять дорогостоящие лекарственные препараты, вы уже сейчас можете включить в свое меню тыкву (семена), чтобы предотвратить развитие нежелательных процессов в своем организме в будущем.Тыквенные семена используются и для похудения. Эта информация особенно будет интересна женской половине читателей. В чем заключается суть похудения при употреблении семян тыквы?В них содержатся белки и диетические волокна. Употребляя семечки, ваш желудок быстрее насытится. Соответственно, что вы будете реже кушать. Это поможет избежать частого переедания. Спустя время ваш вес постепенно начнет приходить в норму.

Говоря о том, насколько полезны или вредны семечки тыквы для женщин, нельзя не упомянуть о беременных женщинах. Известно, что этот продукт может послужить неоценимым помощником в борьбе с токсикозом. Если вы страдаете токсикозом, вам нужно есть тыквенные семена натощак или глотать их в перемолотом виде, запивая водой. Но есть небольшое «но». Беременные женщины должны строго контролировать количество употребленных ими тыквенных семян, так как этот продукт активно стимулирует работу кишечника и проявляет мочегонное действие. При угрозе выкидыша их потребление нужно сразу прекратить. Тыквенные семена могут усилить тонус брюшных мышц. Кроме того, тыквенные семечки полезны беременным женщинам еще и тем, что они активно выводят из организма жидкость и соль. Именно поэтому, их стоит, особенно, активно включать в свой рацион в последнем триместре. Беременные женщины часто страдают проблемой опорожнения желудка. И эту проблему способны решить тыквенные семечки. Более того – это одна из их основных задач. Кормящим матерям также можно есть тыквенные семечки. Они увеличивают количество молока. Малыш будет сыт и здоров. Задача женщины – соблюдать определенное количество потребляемых ею семечек для лактации. Их количество может варьироваться от 50 до 100 штук. Если по каким-либо причинам вам не нравится потреблять тыквенные семечки в чистом виде, вы можете заменить их на масло. В этом случае его нужно потреблять в день не более 3 столовых ложек.

Из полезных свойств тыквенных семечек для женщин (какой вред могут причинить семечки, смотрите на видео) – лечение полипов, возникающих в половых органах. Они могут появиться во влагалище или в матке. Для лечения полипов вам придется принимать семена не в чистом виде, а с яйцами. Как приготовить раствор? На одно яйцо вам потребуется чайная ложка шрота (шрот – это измельченные семечки вместе с кожурой). К этим ингредиентам нужно добавить еще и столовую ложку растительного масла. Компоненты нужно смешать и поддержать на водяной бане. После этого убрать в холодильник для охлаждения. Каждое утро нужно употреблять такой раствор в количество чайной ложки. Перед этим вы не должны ничего кушать. Смесь употребляют исключительно натощак. После 5 дней приема нужно сделать перерыв в 5 дней. После этого при необходимости повторить курс лечения. Если полипы не проходят естественным путем, вы должны незамедлительно обратиться в медицинское учреждение. Длительное самолечение может принести негативные результаты, вплоть до ухудшения состояния здоровья в целом.

Как косметическое средство можно употреблять только шрот. Цельные тыквенные семечки здесь не дадут вам никакого эффекта. Напоминаем еще раз. Шрот – это измельченные семечки вместе с кожурой. Шрот нужно смешать с яйцом или кислым молоком. Получившуюся массу наносят на шею, кожу лица и руки. Благодаря такой процедур у вас заметно улучшится цвет кожи. Кроме того, уйдут мелкие недостатки. Естественно, что одно применение принесет минимум пользы. Чтобы тыквенный шрот питал вашу кожу, такую процедуру нужно проводить несколько раз в неделю. Особенно в питании нуждается кожа в зимний период, а также весной.